Apostas envolvem risco e são destinadas a maiores de 18 anos. Nenhum jogo deve ser usado como fonte de renda ou forma de resolver problemas financeiros.
O que é jogo responsável
Jogo responsável é manter o controle sobre quanto, quando e por quevocê joga. Significa encarar a Roleta Brasileira como entretenimento — igual a ir ao cinema — e nunca como uma maneira de ganhar dinheiro ou recuperar perdas. Quando o jogo deixa de ser diversão, é hora de parar.
Dicas para manter o controle
- Defina um orçamento e jogue só com o que pode perder.
- Estabeleça limites de tempo para cada sessão.
- Nunca persiga perdas: aumentar apostas para recuperar piora tudo.
- Não jogue sob estresse, tristeza ou efeito de álcool.
- Faça pausas regulares e mantenha outras atividades de lazer.
- Não encare o jogo como renda: a casa sempre tem vantagem.
Sinais de alerta
| Sinal | O que observar |
|---|---|
| Perda de controle | Apostar mais e por mais tempo do que planejou |
| Perseguir perdas | Tentar recuperar a todo custo o que perdeu |
| Esconder o jogo | Mentir para familiares sobre quanto joga |
| Impacto na vida | Atrasar contas ou negligenciar trabalho e família |
| Sintomas emocionais | Ansiedade, irritação ou culpa ligadas ao jogo |
Ferramentas de proteção
As plataformas sérias oferecem recursos para você se proteger. Use-os sem receio:
- Limites de depósito: defina um teto diário, semanal ou mensal.
- Limite de perdas e de tempo: controle o quanto pode perder e por quanto tempo joga.
- Pausa (time-out): bloqueia a conta por um período curto.
- Autoexclusão: impede o acesso por meses ou de forma permanente.
Configurar limites antes de começar a jogar é a forma mais eficaz de manter o controle. Faça isso logo no cadastro da plataforma.
Onde buscar ajuda
Se você ou alguém próximo está com dificuldade para controlar o jogo, procurar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza. No Brasil, é possível buscar apoio em:
- Serviços públicos de saúde (SUS) e os CAPS, que tratam dependências.
- Grupos de apoio como os Jogadores Anônimos.
- Profissionais de saúde mental (psicólogos e psiquiatras).
- CVV — 188, apoio emocional gratuito e sigiloso, 24 horas.